Sundhedstjek
Til et biopatisk sundhedstjek kigger vi på om din nuværende kost, tilskud og livsstil er med til at skabe balance på langt sigt – og hvad der kan justeres. Hvis du er sund og rask nu, kan små ændringer i fx kostsammensætning og tilskud være nok til at gøre en stor forskel i længden! Du får lavet et biopatisk program – der tilpasses efter hvor meget du selv har lyst til at ændre lige nu.
Gennemgang af din kost
Vi ser bl.a. på om din kost indeholder en hensigstmæssig fordeling af makronæringsstofferne (protein, fedt kulhydrat) samt vitaminer, mineraler og plantestoffer for at skabe sundhed på sigt.
Hvilke tilskud bør du tage?
Vi finder ud af hvilke tilskud du bør tage og om dem du evt. tager er optimale. Behovet afhænger af mange ting, fx alder, stresstilstand, kostvaner, om man tager medicin mm. Det er heller ikke uden betydning om du tager magnesiumoxid eller magnesiumcitrat. Eller om din E vitamin er i form af DL-alpha-Tocopherol eller D-alpha-Tocopherol. Og sådan er det med alle vitaminer og mineraler.
Forebyggelse
Er der noget specifikt du ønsker at forebygge, tages der højde for det i dit program. De fleste søger først hjælp, når de har fået det så dårligt, at de ikke længere kan holde det ud. Det bedste (og nemmeste) man kan gøre for sig selv, er at forebygge. Ofte kan få ændringer have stor betydning på langt sigt!
Støt op om konventionel behandling
Det er altid godt at støtte kroppens trivsel, samtidig med konventionel medicinsk behandling. De rette tilskud kan desuden minimere ulemperne og bivirkninger af nogle typer medicin. Dog er det vigtigt at være opmærksom på, om der er interaktioner mellem naturmedicin og konventionel medicin, hvis man bruger begge.